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お肌の悩みとスキンケア

くすみで悩んでいるなら。お肌が劇的に明るくなる解消法

くすみでお悩みですか。お肌のくすみで悩んでいる方は案外多いのではないでしょうか。くすみは、日焼けによる紫外線が原因と思われがちですが、実は紫外線だけがくすみの原因ではありません。 くすみの原因として考えられるのは紫外線の他に血行不良やメラニン、乾燥、汚れなどがあげられます。また、意外に思われるかもしれませんが...
恋愛テクニック

猫好き男性とお付き合いするための5つの方法

猫好きな人なら、猫好きな男性とどうやって付き合えばいいか、自然にわかっていても、猫を飼った事がない人からすれば、猫好きな男性とはどうやって付き合ったらいいのか、少し分かり辛いですよね。 猫好きの男性と上手くお付き合いをしようと思ったら、猫を巧みに利用することです。やはり、猫を避けてはうまくいきません、例えば猫や、...
ダイエットと食事について

低カロリー食品を摂取してダイエットを成功させるコツ

沢山食べても心配の無い低カロリー食品は、ダイエット中の強い味方ですよね。ダイエット中と言えども、美味しいものをお腹一杯食べたいという欲望を抑えることは至難の業です。そんな時に利用しやすい低カロリー食品が、巷にはたくさん存在します。 低カロリー食品と呼ばれるものには、野菜やきのこなどの天然の食材からこんにゃく麺や寒...
恋愛テクニック

男の嫉妬心を理解して、うまく付き合うテクニック

一般的には男性よりも女性の方が嫉妬深いと言われていますよね。でも、実際のところは、男性の嫉妬の方が面倒なことになりやすいのは知っていましたか。そう、男性の場合は仕事や友人関係よりも、恋愛が絡んだ嫉妬の方がよりトラブルになりやすいのです。 それはなぜかというと、やはり男性対女性の関係では立場や力の強さが違うため、男...
お肌の悩みとスキンケア

二の腕のブツブツに効果的な5つのお手入れ法

真夏の暑さの中、ノースリーブなどで露出を多くしても、そこから伸びる二の腕がブツブツだらけではその魅力も半減ですよね。せっかくすらりと細くて長い素敵な腕を持っているのに、二の腕のブツブツが気になって長袖しか着られない……という悩みを抱える人は、少なくありません。 二の腕のブツブツは、ニキビなどとは違ってどんなスキン...
部分痩せの方法

太ももを効果的に痩せる方法を徹底紹介

太ももが痩せる方法はたくさんありますが、その全てに効果があるのかと言えば、怪しいものですよね。でも、「太」ももという名前からわかる通り、太ももは太いのが当たり前の部位。よって、痩せるスピードが遅かったり、ダイエット効果が出にくいのはどの方法を取っても仕方のないことなのです。 一度太ももに付いた脂肪は、簡単に痩せる...
恋愛テクニック

猫好き男性と話すときに気を付けたいキーワードとは

普通程度の猫好き男と話すなら、そんなに気を使うことはありません。けれど、極度の猫好き男と話す時には、少し気を付けなくてはならないポイントがあります。猫好き男の気を悪くしないように話したいと思う場合に、一番大切なことは、その人にとって、猫がどれだけ大事なものか、理解するということ。 もしかするとあなたにとっては猫は...
ダイエットと食事について

酵素ダイエットを効果的に行うための方法とは

酵素ダイエットの効果はネット上の口コミなどで沢山見られますよね。今や酵素ダイエットは効果的なダイエットとして世の女性たちをとりこにしています。では、そんな酵素ダイエットとはどういうものなのか?そして酵素ダイエットの効果にはどんなものがあるのかご存じですか。酵素ダイエットとはまさに、酵素で食事をとることが中心となるダイエ...
女子力アップの方法

男ウケする服を着たら押さえておきたいトーク技術

合コンで必ず勝ちたいなら、ゆるふわなイメージの花柄ワンピなど、男ウケ抜群の洋服を着て出向くのが定番ですよね。でも、見た目だけ男ウケを意識しても、言動がその洋服に合っていなければ男心を掴むことはできません。 男ウケの良い女性には、洋服や髪型だけ整えていてもなれません。性格や仕草、そして言葉遣いなどもしっかり意識しな...
ダイエットと食事について

下腹をダイエットしたいなら改善するべき生活習慣

下腹をダイエットして、デニムやパンツを素敵に履きこなしたい、と女性なら誰しもそう思いますよね。体重は変わっていないのに、下腹がポッコリ出て前には穿けたデニムが穿けなくなった…。そんな方はきっと下腹ダイエットを本気で考え始める事でしょう。 特に、真正面から見ると分からないけど、真横から見ると下腹が妊婦さんのよう...
女子力アップの方法

ペディキュアで差をつける!マネしたい7つの画像

ファッションといえば目につく部分につい拘りがちですがペディキュアなど目立たない部分にさりげないこだわりをもっている人ってカッコいいですよね。オシャレ上級者って感じがします。派手ではなく上品な雰囲気だったら大人のお洒落だし、ポップで可愛いものだったら見ているだけでも元気が出るお洒落。実に狭いパーツですがたったそれだけ...
部分痩せの方法

太ももダイエットを簡単に成功するための3つの方法

女性は薄着の季節になると、太ももダイエットを簡単に行いたくなりますよね。特にミニスカートやショートパンツを素敵に履きこなしたい季節でもありますし太ももダイエットで簡単に太ももを細くしたいと願う女性は多いのものです。 すらりと伸びた足は、男性だけではなく女性の視線も強く惹きつけますし、人から見られる職業のモデル...
ダイエットと運動について

体脂肪の計算方法とダイエットのコツを伝授

ダイエットにおいて体重と同じように意識したいのが体脂肪率の数値ですが、体脂肪率の計算方法は一応知っておきたいですよね。自分の体脂肪率を知りたいけど、体脂肪率の計算方法が分からないと言う方も結構いるのです。 体脂肪とは、その名の通り体の中にある脂肪のことです。大きく分けると、皮下につく「皮下脂肪」と内臓の周りに...
ダイエットと食事について

断食ダイエットに失敗した人から学ぶ3つのこと

断食ダイエットは、痩せれることができて、健康な体にもなれて、しかもお金もかからない、ということで、女性なら誰でも実践したくなりますよね。しかし、断食ダイエットに成功する方は意外と少ないのです。 なぜかというと昔と違い食べたいものがいつでも手に入り、極限の空腹状態に陥ることはほとんどないといってもいい現代。それは幸...
恋愛テクニック

猫好きさんの性格を知ってお付き合いにつなげるコツとは

猫好きさんといっても、いろいろな性格の人がいますよね。怒りっぽい猫好きもいれば、いつも悲しいことばかり言っている猫好きもいますし、明るくて前向きな猫好きもいれば、行動派の猫好きの人もいて、とにかく猫好きさんというだけで、ひとくくりにすることはできません。けれども、同じ猫を愛するもの同士、どこか通じ合うところがあることは...
女性心理について

もてない男ともてる男の違いとは?女性が惚れる5つの理由  

もてない男ともてる男の違いは何でしょう。もてる男が必ずしも男前な訳ではなく、逆にカッコよくても、もてない男もいますよね。自分の周りを見渡した時、それほどかっこよくもないのに、何故か彼女が途切れたことがないなんて男性はいませんか。 女性にもてるかもてないか、それは顔や身長等、外見だけの問題ではありません。実際に...
恋愛テクニック

キスしてみたい!と男性の衝動をくすぐる女性になれるテク

キスしてほしいと思った時、長く一緒に過ごした上級者カップルならストレートに「キスして」と口にすることは簡単ですが、年齢・性別関係なく付き合い始めのカップルにとって「キスして」と口にすることはかなり高難度ですよね。 女子の読みそうな漫画を愛読しているなら「彼の片袖をつかんで目を閉じて待つ作戦」もありですが、現実...