アミノ酸

コンプレックスを克服する方法

アミノ酸ダイエットがアツい!その方法と継続するコツ

近頃話題のダイエット法と言えば『アミノ酸ダイエット』。その方法がメジャーになったのは「世界一受けたい授業 東大の大人気先生スペシャル」で紹介されたのがきっかけです。 東京大学大学院の大谷勝教授によると20種類あるアミノ酸のうち5種類のダイエット効果があるということが分かったとの事。気になる東大式アミノ酸ダイエット...
ダイエットと運動について

アミノ酸ダイエットで成功した人に聞く11つの成功体験談

アミノ酸がダイエットに効くというのを聞いたことがある方も多いかと思います。 体内にはリバーゼという脂肪燃焼酵素があります。 このリバーゼは、脂肪を分解し血液へ送り込む働きを持っています。 このリバーゼの働きを活性化させるのがアミノ酸の働きなのです。 アミノ酸を摂取すると、このリバーゼが活性化し、体内...
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