お肌の悩みとスキンケア 顔痩せストレッチでスッキリ小顔になる☆5つの方法
現在は、「スタイルが良い」と言えば、首から下のスタイルだけ良ければ良いという時代では無くなりましたよね。脚の長さやウエストの細さだけでなく、顔痩せの「小顔」という要素も、スタイルの良さの一部に含まれるのです。でも、顔の大きさは、生まれつきによるものが強いと思われがちです。大きな顔で生まれてしまっては、もう改善の余地が無...
顔痩せ
お肌の悩みとスキンケア 
コンプレックスを克服する方法 顔の筋肉を動かせば顔痩せにつながる秘密
顔の筋肉をよく動かしていますか。ふくらはぎや、二の腕や、お腹まわりなどは意識して鍛えることはあっても、顔の筋肉を鍛えることはあまりないのではないでしょうか。けれども、大きく顔を動かしてみれば、普段、案外、顔の筋肉を動かしていないということがよくわかります。ものすごく大きく顔を動かしてみると、すぐに疲れてしまうのです。顔...
美容と健康について 顔の筋肉運動で一番効果的な３つの顔痩せ法
顔が大きいというコンプレックスを解消するには、何が一番効果的かご存知でしょうか。答えは、顔の筋肉を上手に引き締めることです。顔の大きさを決める要素は、生まれつきの骨格や体調不良によるむくみなど、顔の筋肉以外にもたくさんありますが、自らアプローチしやすい要素とは言い難いものです。その点、顔の筋肉を付けるトレーニングは、簡...
コンプレックスを克服する方法 顔痩せをして雰囲気をがらりと変えるその方法とは
小顔は、女性の永遠の憧れです。顔痩せに挑戦している方は沢山います。綺麗なモデルさんや女優さんは皆小顔です。小顔になるとスタイル良く見えますし、フェイスラインがすっきりとした表情は、イキイキとした元気な印象を与えます。また、何と言っても洋服を綺麗に着こなすことが出来ますので、美人に小顔は必須なのです。二重顎やふっくらした...