はなまるうどん

ダイエットと食事について

はなまるうどんのカロリーは?減量中でも安心して食べる術

麺類好きの方は多いと思いますが、中でもうどんはパスタと並んで女子人気の高い麺類ですよね。そばもいいけどうどんのあのつるっとしたのど越しの味わいは何物に代えがたいものがあります。 しかし一般的なイメージとしてうどんはそばに比べるとカロリーが高いのでは?と思い込んでいる人も多いのではないでしょうか?しかし比較すると、うどん...
食べ物のカロリー

はなまるうどんのカロリーを減らして食す7つのコツ☆

讃岐うどんのチェーン店である「はなまるうどん」。安くて気軽に食べられることが人気の理由であると考えられます。しかし外食をするときに摂取するカロリーを気にする方も多くいます。はなまるうどんのサイトを見てみると、メニューごとの摂取カロリーが明記されているページがあります。これはカロリーを気にする方には優しいですね。ただ単純...