魔法

はっと気付くと自分の体型が変わっていた……これはまずい、ダイエット開始だ！そう思って始めたのはいいけれど、生活の何かを変えるのがダイエット。食事を変えたり、運動するようにしたり、自分でやりだしたのにツライ日々が続きます。 楽なほうに逃げたくなるのは人の性。食べたい気持ちやだらだらしたい気持ちはつきまといます。またダイエ...