デザート

食べ物のカロリー

杏仁豆腐低カロリー?定番の7つのデザートと比べてみた

杏仁豆腐は少ないもので一個100カロリー、多いものでも160カロリー程度と他の定番のデザートと比べると低カロリーで食べやすいデザートです。では他の定番のデザートと比べると杏仁豆腐はどれくらいカロリーに違いがあるのでしょうか。説明します。
食べ物のカロリー

杏仁豆腐を低カロリーデザートに変身させる簡単アレンジ☆

杏仁豆腐は一手間加えるだけで美味しくなってくれます。デザートで気になるのはやはりカロリーの問題ですが、この記事ではそんな杏仁豆腐にワンポイントを付け足して低カロリーデザートに変身させるためのアレンジアイディアをみなさんにご紹介していきます。