カレーパン

ダイエットと運動について

カレーパンのカロリーをなかったことにするダイエット法

皆大好きなカレーパン。カレーパン1個のカロリーをご存じですか。なんと400カロリーもあるんです。カレーパンの外側はカリッとして、中はスパイシーなカレールー。とても美味しいですよね。 それに、ちょっと小腹が空いた時に手軽に食べられて、コンビニやスーパーでも入手し易いということから、老若男女問わず、大人気なパンです。今はカ...
ダイエットと食事について

カレーパンのカロリーを抑えられる5つのレシピ大公開

カレーパンのカロリーをあなたはご存じですか。一個で約360カロリーあります。ご飯が約2膳分に匹敵するのです!ダイエット中のあなたも、そうでない方もこの事実には驚くことでしょう。 でもあの食感、香り、ジューシーな感じ・・・やめられませんよね。カレーパン。 今日はそんなあなたのために、できるだけカロリーを抑えられて食べられ...