ダイエットと食事について シフォンケーキは意外とカロリーが低い7つの理由 シフォンケーキは、ふわふわの食感で食べる人を幸せな気分にしてくれる、年代・性別問わず人気のスイーツ。コーヒーや紅茶との相性も良く、ティータイムのお供に最適ですよね。そんなシフォンケーキですが、ほかのスイーツにくらべカロリーが低いのを知っていましたか?ふんわりボリューミーで満足感はたっぷりなのに、カロリーひかえめと聞くと... ダイエットと食事について食べ物のカロリー