ダイエットと食事について ソフトクリームのカロリーとダイエット中のうまい食べ方
ソフトクリームってカロリーが気になっても、季節を問わずに食べたくなりますよね。旅先でもなぜかソフトクリームのサンプルを見かけると食べてしまうのですが･･･。カロリーがすごく高そうに感じますが、意外にもアイスの中では低い種類に入るんです。ダイエット中にクリーム系のアイスが食べたくなったら迷わずソフトクリームを選ぶと良いで...
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