チーズケーキ

チーズケーキのカロリーを一日で燃焼する運動教えます

女子の大好物チーズケーキ。チーズケーキも今は色々な美味しい種類があり目移りしてしまいます。何度食べても飽きないくらいに好きな方は多いようです。でも、ダイエット中は甘い物厳禁、と我慢されている方も多いかもしれません。そして、ダイエット中にもチーズケーキを食べたい…という欲望を消せない方も。そもそも、チーズケーキ１個の...

ダイエットと食事について女子力アップの方法食べ物のカロリー

チーズケーキのカロリーを抑えてダイエット中も楽しむ方法

女子は皆大好きなチーズケーキ。チーズケーキはケーキ類の中でも比較的カロリーは控えめですが、それでも砂糖や生クリームなどを使っているのでダイエット中には控えたいものです。生クリームやバターなどの動物性脂肪と砂糖は、体脂肪になりやすい最強の組み合わせです。ダイエット中は食べないに越したことはないのですが、そうは言っても抗...

ダイエットと食事について食べ物のカロリー