猫背

コンプレックスを克服する方法

腰痛を治せば身長を伸ばすことができる7つの理由

身長は成長期を過ぎても伸ばす事が出来るってご存知でしたか?身長が伸ばすには骨を成長させる必要があります。つまり、骨と骨とを繋ぎ合わせている軟骨を成長させれば骨も成長するという事です。 軟骨を成長させる方法は色々ありますが、手っ取り早く身長を伸ばすには腰痛を治すのが一番です。 腰痛を治すと、身体のあちこちが改善され、身長...
コンプレックスを克服する方法

姿勢を変えるだけで効果が違う!身長を伸ばす7つの運動

あなたは、「あと数センチでいいから、身長を伸ばすことができたらいいな~」と思ったことはありませんか?ただ、身長を伸ばしたいと願う人は多くても「成長期が終わってしまえば身長はのびない…」とあきらめてしまうことがほとんどのようです。 しかし人間の体は、外部からの刺激や日々の生活習慣などによってわずかながら変形する性質があり...