背が伸びる方法

ナイスバディのモデルは、180cm以上の八頭身の美の女神のようです。そして、程々の身長であってほしいと願うのは、多くの人の偽らざる心境です。一般的に身長がピークに達する年齢には幅が見られます。 思春期を過ぎて身体が大人の体形に近づく頃で、男子は17から18歳位まで。女子は15から16歳位までと言われます。けれども個体差...

今回は背が伸びる方法についてご紹介致します。「もっと、大きくなりたい」「背が伸びる方法はないのかな？」と考えている人は多いでしょうからね。そういった方々のご要望に応えるべく筆を執りました。 今回のテーマは食事と運動です。「身長は遺伝が全てである」と考えている方が多いでしょうが、それは誤った認識です。実際、日本人の平均身...