エステティックサロンに行かれた事はありますか？一番お金のかかるダイエット方法がエステだと言えます。

本気でダイエットしたいなら、どのサロンでも「1キロ落とすのに10万円」は覚悟しておいた方が良いでしょう。そのかわり、大体どのサロンも内装も綺麗でエステシャンも親切です。

いたれりつくせりでお姫様気分が味わえますから、自己流ダイエットで失敗しがちな人にはおすすめです。エステは種類も内容も豊富です。リラックス系からイタキモ系まで値段も時間も様々です。

今回は、そんな中から一番楽で機械におまかせ、でもエステ効果がばつぐんに高い本当に満足できる施術お勧め７選をご紹介しましょう。

エステの効果ってある？
本当に満足できる施術お勧め７選☆

エムキューブ痩身

低周波を流してインナーマッスルに働きかけスッキリボディを目指します。周波数を変化させながらの多種多様な低周波で、一人ひとり異なる体に対して効率的にケアをします。

エムキューブ痩身はパラフィンシートとヒートマットでボディを包んで温めながらのトリートメントですから驚く程汗をかきます。１回に最大８部位までトリートメントでき、広範囲の施術で理想的なシルエットを追求します。

運動が苦手な方にもおすすめです。コンディションに合わせてコースを選ぶことができます。

カッピング

インド伝統美容を取り入れ、カップで皮膚を吸着させる痩身方法です。カッピングによる吸引とハンドテクニックによるプッシュで、美しくスッキリとしたボディを作ります。

冷え症改善、血流促進作用がありますが、施術後は肌に後が残る場合が多いので注意して下さい。大体数日で消えますから心配はいりません。

慣れると心地よく、緊張しやすい首や肩、顔もリフレッシュ出来ます。継続して行う事で理想的なスタイルをめざします。

光痩身

気になる部分にカプサイシン配合のジェルを塗布し、近赤外線で温めながらケアしていきます。さらに低周波で筋肉に働きかけてトリートメントを行います。

痛みもなくベッドに寝ているだけなので楽なダイエット方法といえます。運動が苦手な方におすすめのコースです。しかしジェルが合わない場合がありますから注意して下さい。

燃えにくい体内の脂肪を燃焼させる効果があります。

ヒロット痩身

ヒロットとは、フィリピンで5世紀頃から広まり始めたといわれる伝統施術で、タガログ語で「優しく触る」「気持ちを込めて触れ、人を癒す」といった意味があります。

元々は妊婦さんを楽にするための技術でした。十指の早いストロークと圧によるダイナミックなハンドテクニックは、体にグイグイと指腹が食い込みますからイタキモ系のダイエット方法です。

背中から脚の前後、腕、デコルテ・肩・首とオールハンドでトリートメントするのが特徴です。

キャビテーション

最近話題のダイエットマシーンです。気になる箇所に美容成分を含んだジェルを塗り、リンパの流れにそうようにていねいに機械を当てていきます。

不快な振動音がしないため、ほんのりと温かな心地よさが特徴です。切らない脂肪吸引”と表現される即効性の高い痩身技術で、初日からボディの変化を得る事ができます。

超音波の力で体内の水分を多数の気泡にして、それらが弾ける時の圧力を利用して脂肪細胞の分解を促進し、固まっているセルライトを体内水分として乳化させて体外へ排出してくれます。

ロミロミ

ハワイの伝統的なマッサージです。ダイエットよりもヒーリング効果の高いマッサージですから、ご褒美エステと言えるでしょう。

手のひらだけでなく、ひじまで使ってのリズミカルなハンドテクニックがリラックスの境地に導きます。ハワイアンミュージックのＢＧＭとアロマオイルの香り、エステティシャンの手のやさしい感触で、心地よいリラクゼーションを堪能できるはずです。

アヴィヤンガ

究極のリラックスマッサージです。アヴィヤンガは3500年の歴史を持つインドの美容法から生まれたエステです。精製されたセサミオイル（ゴマ油）を使い、息の合った左右対称の動きで、2人の技術者が同時にやさしく頭から爪先まで全身トリートメントします。

深いリラックスへ導くと同時に、心身を生き生きとリフレッシュさせます。全身コースですから時間も長く、熟睡してしまう事もしばしばです。誕生日に自分へのプレゼントに最適です。

いかがですか。エステはお金はかかりますが、他人任せで痩せて綺麗になれるお勧めのダイエット方法です。

お金があるなら毎日行きたい！と思う程気持ち良いマッサージが受けられますから、是非自分へのご褒美に利用して下さい。

しかしエステダイエットは続けて通わないとリバウンドしがち。運動せずに痩せられるのは、最新の機械と他人がオールハンドでマッサージのおかげです。本気で痩せたいなら週に2回位通う必要があります。

ブライダルエステなど結婚式の前にやるエステは自分でもモチベーションが上がっていますから驚く程効果が出ます。是非一度、試してみて下さい。

まとめ

エステの効果ってある？本当に満足できる施術お勧め７選☆

・エムキューブ痩身
・カッピング
・光痩身
・ヒロット痩身
・キャビテーション
・ロミロミ
・アヴィヤンガ