彼氏と別れたい時、自分の心が上手く整理できる7つの方法

彼氏と別れたい時、自分の心が上手く整理できる7つの方法

大好きでお付き合いしていたはずなのに、いつの間にか彼氏の嫌な面が見えてくることってありますよね。ラブラブだった2人なのに、いつの間にか喧嘩が多くなったりすることもあります。そういう時、ふと彼氏と別れたいと思っても不思議ではありません。

長いお付き合いの期間に、彼氏と別れたいと思う女性は多いと思います。でもすぐには別れを言い出せないし、別れたら良いのかどうか分からないこともあるでしょう。別れてから別れなければ良かったと後悔することもあるかもしれません。そうなってからでは遅いですよね。

それでは、彼氏と別れたい時に、自分の心を上手く整理できる方法を考えてみましょう。自分の心は分かっているようで、案外分かっていないものです。ここでしっかり自分の内面を見つめ直してみましょう。



 

彼氏と別れたい時、
自分の心が上手く整理できる7つの方法

 

彼氏の不満なところを書きだそう


まず紙と鉛筆を用意しましょう。現在の彼氏の好きなところと嫌いなところを紙に書きだしてみましょう。好きなところの方が多いのであれば、まだ彼氏と別れるのは早いかもしれません。もっと彼氏の良い点を見つけてあげて、不満な点は改善してもらえるように上手くお願いしてみましょう。

彼氏に不満があっても、彼氏が改善してくれそうなら別れを考えるのは早いと思います。しかしどうしても改善しそうもない、これからもっと悪くなりそうならしばらく様子を見た方がいいですね。もしも、彼氏の好きなところが1つも思い浮かばないようであれば、ちょっと要注意です。あなたの心は彼氏と別れたい方に思いが傾いていると言えます。

 

別れた後のことを考えてみよう


彼氏と別れたいと思ったら、まず別れた後のことを想像してみましょう。気持ちが楽になる、肩の荷が下りるような感じを受けたなら、彼氏と別れた方が良いかもしれません。彼氏のことがあなたのストレスになってきています。

彼氏と別れたら寂しい、彼氏と連絡を取らない生活なんて考えられないようなら、別れない方が良いでしょう。彼氏は今のあなたにとって必要な人です。こうやって別れた後のことを想像してみると、彼氏が重要な人かどうか気が付くことがあります。

 

今までの恋愛パターンを振り返ろう


彼氏と付き合う前の元彼との恋愛や、今までのあなたの恋愛パターンを振り返ってみて下さい。いつも同じパターンになっていないでしょうか。燃え上がるように恋をして、サッと冷めて別れたいと思う恋愛をしてきていませんか。

または、ダメ男に振り回されて困り果て、別れたいと考えることはありませんでしたか。今までの恋愛パターンを振り返って、失敗は繰り返さないようにしましょう。熱しやすく冷めやすい恋愛を繰り返していたなら、今回はもう少し彼氏のことを長い目で見てあげましょう。ダメ男を好きになりやすいのなら、そういう男性を彼氏に選ばないようにすれば良いですね。

 

今までの彼氏と別れた後を思い出そう


彼氏と別れたいと思った時、今までの彼氏と別れた後のことを思い出してみて下さい。あなたはすぐに気持ちを切り替えて、合コンに参加したり、誰かに紹介してもらおうと積極的になるタイプですか。それとも寂しくなって元彼とよりを戻したりするタイプですか。

または自暴自棄になって落ち込んでしまうタイプでしょうか。今まで彼氏と別れた後も積極的に恋愛を探しに行くタイプなら、今の彼氏と別れても安心できるタイプの女性です。あなた自身が寂しがるタイプだったり、荒れてしまうタイプなら、代わりの彼氏ができるまで別れない方が良いでしょう。

 

自分のしたい恋愛を考えよう


あなたが彼氏と別れたいと思った時、あなたの理想とする恋愛を考えてみましょう。結婚が前提の恋愛をしたいのか、楽しく遊ぶお付き合いをしたいのか、束縛しない恋愛をしたいとかいろいろあると思います。

または、刺激のある恋愛をしたいのか、誠実に相手を思い合う恋愛をしたいのかなどあなたの理想の恋愛を考えてみて下さい。そのあなたの理想の恋愛を彼氏と築くことができそうなら別れる時期ではないでしょう。あなたの理想の恋愛と彼氏がかけ離れている場合は、別れたいとあなたが考えている時期かもしれません。

 

周囲の意見に流されていないか考えよう


彼氏と別れたいと思ったきっかけを考えてみましょう。親や友達に、あんな彼氏とは別れた方がいいと言われたのがきっかけではありませんか。周囲の言葉に惑わされていませんか。恋愛しているのはあなたと彼氏です。周囲の人に彼氏のこんなところが良くないと言われても、あなたが許せる範囲なら別れを考えることはありません。あなたが彼氏のいいところをたくさん知っているのなら、お付き合いは続けても大丈夫だと思います。

 

彼が他の女性と付き合ったらどう思うか考えよう


あなたが彼氏と別れたいと思った時、ちょっと心の中でシュミレーションしてみて下さい。彼氏が他の女性と付き合っていることを想像したら、あなたはどんな気持ちになりますか。嫌だ、彼氏を他の女性に取られたくないと思っているのなら、別れるのは早いと思います。彼氏はあなたにとって大切な人なのです。彼氏が他の女性と付き合っていても何とも思わないようであれば、彼氏と別れを考える時期かもしれませんね。

 

いかがでしたでしょうか。

彼氏と付き合っていて別れたい時、自分の心が上手く整理できる方法を考えてみました。あなた自身を振り返って、どういうパターンの恋愛が多かったか考えてみるのも一つの方法ですね。改めて自分の理想の恋愛像を考えてみるのも良いと思います。

別れをマイナスに捉えないで、また新しい恋ができる、自分の自由な時間が作れるなどプラスに考えてほしいと思います。別れたいと思って彼氏と別れた後に、後悔だけはしないで下さいね。逃がした魚は大きいということも後で気付くこともあります。よく考えて、彼氏の良い面や嫌な面を考えつつ、あなたの心で判断しましょう。

 

まとめ

彼氏と別れたい時、自分の心が上手く整理できる7つの方法

・彼氏の不満なところを書きだそう
・別れた後のことを考えてみよう
・今までの恋愛パターンを振り返ろう
・今までの彼氏と別れた後を思い出そう
・自分のしたい恋愛を考えよう
・周囲の意見に流されていないか考えよう
・彼が他の女性と付き合ったらどう思うか考えよう