とんこつラーメン

白く濁ったコクのあるスープが特徴のとんこつラーメンですが、カロリーが気になってダイエット中はあまり食べられない、という意見をよく耳にします。ですが、とんこつラーメンは、あっさりしたスープの他のラーメンとは異なり、何とも抗えない魅力がありますよね。そんなとんこつラーメンを、ダイエット中でも心置きなく食べるためにはどうすれ...

とんこつラーメンのカロリーをご存じですか。男性も女性も大好きなとんこつラーメンのカロリーは1杯約500kcalとラーメンの中では意外にも低いです。豚骨のコラーゲンが肌にもよく低カロリーならダイエットにも良いはずと考え食べる方も多いようです。それでもカロリーの高いとされるラーメンはダイエッターには勇気のいる食べ物です。と...