ストレッチ&エクササイズ 脚やせ成功のために、毎日簡単にできる７つのエクササイズ
脚出しの季節、夏！…とはいっても、案外脚って、年中出す機会が多いですよね。ニーハイブーツ、ショートパンツ、(肌は出ないけど)ぴったりパンツスタイルなどなど…。季節を問わず目立ってしまう脚、ロングスカートやゆるボトムで隠しちゃっていませんか？誰もが選んでしまいがちな、洋服での体型カバー。でも本当は、自信を持って脚を出した...
ストレッチ&エクササイズ 
ダイエットと運動について