たい焼き

食べ物のカロリー

甘いたい焼きを低カロリーで食べよう!お家で簡単レシピ☆

子供から大人まで、多くの人に愛され続ける日本の定番お菓子「たい焼き」。最近は中身もあんこだけでなく色々なバリエーションが作られるようになり、大好きなお菓子の一つだという人も多いでしょう。 しかし、このようなスイーツを食べるときは、どうしてもカロリーという存在が気にかかってしまうもの。女性の方などは、ダイエットなどの理由...
ダイエットと運動について

たい焼きを食べた分のカロリーを最大燃焼させる7つの運動

低カロリーな甘味としてヘルシー志向の若い女性にも人気な「たい焼き」。小豆だけでなくクリームや抹茶なとバリエーションも増えましたね。しかし美味しいからといって食べ過ぎは禁物です。低カロリーといっても1尾約220Kcalはあります低カロリーな甘味として、ヘルシー志向の若い女性にも人気のたい焼き。 小豆だけでなくクリームや抹...