笑顔の素敵な女性はそれだけで恋愛スキルは高いと言えます。これは英語がペラペラに匹敵するヒューマンスキルと言っても良いでしょう。スマイル0円。笑顔は国境を越えて通じる世界共通のワードです。

そんな重要なスキルなのに、笑顔の作り方を練習している人は少ないのでは？笑顔はスピーチ同様、練習するほど上手になります。女性も男性も恋愛においては笑顔は最強の武器。年齢を問わず使えます。ぜひ鏡を見ながら毎晩練習して下さい！

今回は、鉄板の笑顔の作り方で恋愛マスターになれる７つのポイントについて、真剣に検証してみましょう。

笑顔の作り方で
恋愛マスターになれる７つのポイント

姿勢を大切にしよう

笑顔、というと顔の表情だと思いがちですが、自然に笑顔をつくる秘訣は「姿勢」にあります。

立っていても、座っていても結構ですが、背筋を伸ばし、胸を開く格好をしてみてください。オードリーの春日を参考にすると上手にできます。

いかがですか？胸を開くと、自然に口角があがり、瞳も大きく開くのがわかったはずです。姿勢は顔の表情にとても重要なポイントなのです。笑顔の練習をする時は、ぜひオードリーの春日を頭に浮かべて下さいね。

“癒す笑み”をマスターしよう

年齢に関係なく男性が愛するマドンナがいるとすれば、まさしくそれは“聖母マリア”でしょう。聖母マリアがなぜ世界中でこんなに慕われているのか、ちょっと想像してみましょう。

少し俯き加減で両手を広げたマリア像は、うっすらと慈愛に満ちた表情をしているはずです。

コレですコレ！恋愛マスターの必殺技、この「癒しの笑み」をぜひ練習して下さい。世界中の男性はこの聖母マリアの表情に弱いはず。たとえクリスチャンでなくても、この「癒しの笑み」は男性の心とぐっと掴む最強スキルなのです。

「あいつには俺がいなくちゃ駄目なんだ…。」という台詞と同時に脳内に多い浮かべるのは満面の笑みよりもこの癒しの笑みです。この笑みは女性にしか出来ません。頑張ってマスターして下さいね。

目の表情も大切にしよう

笑顔が美しいのは目尻が下がって優しい表情になるからです。目の表情も大切にしましょう。

瞳は一番印象に残るパーツです。少しでも大きく見せようと、メイクでも一番時間をかけますよね。

しかし、笑顔では一重まぶたの女性の方が有利です。目が小さい女性は笑うと瞳の部分が隠れ、まさに「ニッコリ♡」という表情になるのです。

目が大きい女性は逆に目に表情が現れやすいため、気をつけないと「目が笑っていない」という怖い笑顔になりやすくなります。

鏡を見ながら、目の表情にも気をつけて下さい。

歯並びもケアしよう

やはり笑顔といえば、真っ白な歯並びが印象的です。外国のセレブは子供の歯に一番お金をかけるといいますから、歯並びもきちんとケアしましょう。

大人になっても矯正する事は可能です。矯正器具も目立たないように歯の後ろで止めるタイプや透明なワイヤーを使う方法もあります。矯正歯科はそれなりにお値段はかかりますが、それで素敵な笑顔が一生手に入るなら、かなりお安いのではないでしょうか。

例え整形をするなら胸よりも歯の方が堂々と行えます。胸の整形で噂されるより、歯並びの綺麗さで女子力をあげましょう。ボーナスの使い道にぜひ歯の矯正を視野に入れてみて下さい。

鏡を見てトレーニングしよう

まず自分の顔から50センチほど離れた場所に鏡を置いて下さい。この距離は、他人とのパーソナルスペースです。相手から見た自分の笑顔を見るために必要な距離と覚えて下さい。

「癒しの笑み」の場合は奥歯を軽く合わせて口角をあげます。

この笑顔で気を付けることは顎をあげすぎないこと。顎を上げすぎると口角が下がって見え、高慢な感じに見えますので気を付けましょう！

「自然な笑み」の場合は始めに唇を「う」の形を作ります。次は「い」で口角を引あげましょう。これを1日30回を1セット行うと表情筋が鍛えられて自然な笑顔が作れるようになります。

沢山自撮りをしよう

今大人気の自撮り。そのためのグッズも売られていますよね。友達と一緒の自撮りよりも、自分１人の自撮りを沢山撮りましょう。

私は女優！という意気込みでパチパチと撮りまくって下さい。意外にきちんとメイクした時よりもスッピンの方が可愛い…。なんて気がつくかもしれません。

もちろんポーズも重要です。おねだりのポーズ、ふざけているポーズ、様々なポーズの笑顔を撮影しましょう。

そして動画もオススメです。より自然な自分の笑顔が見たいなら、女子会の撮影が一番。緊張していない、一番ナチュラルな自分の表情がわかるはずです。動画の良い点は、自分の動作もチェックできる事。猫背を発見できたり、食事マナーが雑だったり、あああ～な自分の態度を反省しましょう。

自分を好きになろう

一見笑顔と関係ありませんが、実は内面の感情は顔に表れやすいのです。自分に自信のない人は、表情もどこかおどおどして暗くなりがち。笑顔もあまり魅力的に見えません。

コンプレックスは誰にでもあります。でも、自分を好きになって一番得をするのは自分自身。自分をもっともっと素敵な女性にしたいなら、欠点よりも長所に目を向け、自分を好きになって下さい。

笑顔は心の窓です。いつも明るい心でいれば、笑顔もきっと明るくなるはずです。

いかがですか。参考になりましたでしょうか。この7つのポイントをマスターすれば、恋愛も人生も今よりずっと楽しくなるはずです。

笑顔の女性を見かけたら、必ず笑顔を返したくなりますよね。あなたが笑顔でいれば、誰からも笑顔を貰える事になるのです。いつもスマイルを心がけて下さい。

悲しいとき、辛い時でも、顔を笑顔にしておくと、脳が騙されて気分が明るくなるといいます。

笑顔の女性は免疫力が高く、病気になりにくい、という報告もあるのです。

ぜひ、この記事を参考にして、素敵な笑顔マイスターになって下さいね！

まとめ

笑顔の作り方で恋愛マスターになれる７つのポイント

．姿勢を大切にしよう
．“癒す笑み”をマスターしよう
．目の表情も大切にしよう
．歯並びもケアしよう
．鏡を見てトレーニングしよう
．沢山自撮りをしよう
．自分を好きになろう