女性心理について あなたは男脳？女脳？思考パターンでわかる３つの見分け方
男っぽい性格や女っぽい性格など、周りの人に言われたことがあったりしませんか。男脳、女脳が関係していると言われています。男性は一度に二つのことができないとも言われていますよね。女性は一度に二つのことが同時にできるということもまさに男脳、女脳なのです。もともと男女の脳の器官を繋いでいる管の大きさが違うためなのですが、思考パ...
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女性心理について 
ストレッチ&エクササイズ 一週間で足が細くなる方法☆目指せ憧れの美脚！４つの運動
もし一週間で足が細くなる方法があったら嬉しいですよね。ダイエットは数か月単位で時間をかけてじっくりと痩せていくことが基本ですが、実は足痩せには一週間で足が細くなる方法があり、足が太くなる主な要因の足のむくみを取る事で短期間で足を細くする事が可能なのです。人間の身体の構造上、足には疲れが溜まりやすく、また血行が悪くなりや...
ストレッチ&エクササイズ 一週間で足が細くなる方法☆絶対成功する簡単エクササイズ
一週間で足が細くなる方法が知りたい！そうなんです、イベントの日まであと一週間しかありません！今のままではヤバイのは解っているのです。なんとか一週間で足が細くなる方法がないものでしょうか。とは言うものの、そもそも一週間で痩せようだなんて無謀な話で、しかも部分痩せが難しいことくらい一度ダイエットを経験した女性なら解っている...
女性心理について a型とb型の相性は悪い？幸せカップルになれる5つの秘訣
よく血液型占いなどで、恋愛においては最悪と出てしまうa型とb型の相性。几帳面で繊細な真面目人間のa型と、マイペースで気分屋な自由人b型は、まるで水と油のような関係と言われます。性格が逆なのですから、当然といえばそうなのですが、お互いに自分にないものを持っている相手に惹かれてしまうことも多いものです。しかしいざカップルに...
ファッション・外見のセンスUP術 笑顔の作り方を学ぼう！相手に好印象を与える秘訣とは
笑顔は最大のコミュニケーションツールになります。笑顔のもつ効果は非常に大きいですよね。笑顔でいることによって、周囲の人々を笑顔にすることにもつながります。人間は、相手が笑顔だと自分も自然と笑顔になれるのです。サービス業の人たちが皆笑顔でいるのは、お客様に気分良くサービスを受けてもらうためです。これは対お客様だけではなく...
ダイエットと運動について ショートケーキのカロリーをサクッと消費できる７つの運動
おうちで自分へのご褒美に、または友人・家族とお出かけした先の店で食べるショートケーキ。その美味しさに喜ぶ半面、摂取したカロリーを気にする方も多いのですよね。そこで疑問に思うのが摂取カロリーの数値です。ショートケーキ１食分（約１００ｇ）あたり、２５０〜３５０ｋｃａｌ、多いものだと４００ｋｃａｌあると言われています。しかも...
恋愛テクニック 彼女の画像を撮る時にすると喜ばれる、さりげない行動
彼女を激写したことによって別れたカップルもいますよね。良かれと思って画像を撮ったとしても、それが彼女に配慮したものでなければ、彼女は不快に思ってしまいますし、やはり女の子は写真として残る自分が最高の状態であってほしいと思っています。近年流行している自撮りの件からも、MAX可愛い自分を撮りたいというのがわかりますが、その...
食べ物のカロリー かけそば低カロリーは本当？そばダイエットの嘘と真実
ダイエットを始めると食事制限がつらい…お腹が空いてつい食べてしまう。などの理由で挫折してしまう人も多いですよね。ダイエットしたいけど空腹には耐えられない。運動が苦手で続かない。カロリーが低いそばでダイエットをしてみませんか？皆さんそばダイエットをご存知ですか？ そばダイエットはまだ寒い日にはかけそばで、暑い日にはざるそ...
コンプレックスを克服する方法 脚やせに効果的！ふくらはぎがみるみる細くなる７つの方法
特に女性は何かとふくらはぎを露出する機会が多いですよね。そのため、女性なら誰しも細いふくらはぎに憧れをもっていると思います。男性目線から見ても、男性は脚に魅力を感じる生き物ですから、男性は女性の脚をよく見ています。女性はふくらはぎを出す機会が多いので、一歩お外に出たら脚を見られていると思った方がいいです。どうせ見られる...
食べ物のカロリー 杏仁豆腐低カロリー？定番の7つのデザートと比べてみた
コンビニに並んでいるデザートを見ると急に食べたくなってしまう、つい買ってしまうことはありますよね。衝動買いをしてしまうときにはあまりカロリーを確認しないで買ってしまうものです。コンビニだとカロリーが表示されているのにデザートを食べてしまってから表示カロリーに気づき、後悔した経験がある人もいますよね。ついデザートが食べた...
恋愛テクニック キスの上手い男になる！彼女をドキドキさせる４つの手順
ご存知でしょうか。キスの上手い男は、エッチの上手い男より、モテるのです。男性はカレカノの関係になると、ついついエッチの方に思いが行きがちですが、女性はというと、すぐエッチに行くよりキスに時間をかけてほしいものですよね。エッチ自慢の男は捨てられても、キスでムードを作れる男性は捨てられない。これが女性の本音です。ところが、...
男性心理について a型男が気になる！つきあってほしい時のアプローチ大作戦
a型男に好意を持ってしまったけど、イマイチどうアピールしたらいいのかわからない。たしかに･･･わかります。a型男は気難しいイメージがある上に、イイ感じになっていても決してあと一歩踏み出してくれないですよね。いい人なんだけど、恋愛に関しては慎重なa型男にしびれを切らしている方も多いのではないでしょうか。このままでは二人の...
男性心理について ヤンデレな男の特徴をチェック！出会った時の対処法とは
みなさんは「ヤンデレ」という単語についてご存知でしょうか？これは、もともとはネット用語で「特定の男に執着しすぎて病的な行動を示してしまう女」という意味を表していました。しかし最近は、女性だけでなく、男性の中にも「ヤンデレ」と呼ばれるタイプの人が増えてきているのです。特定の女性に執着する、生活を管理したがる、細かい部分を...
ストレッチ&エクササイズ 足痩せに効くストレッチ☆カモシカ足になれる４つの運動
足痩せ効果のあるストレッチは雑誌やテレビなどでも常に紹介されていますよね。簡単で誰でもすぐに始められる足痩せストレッチは人気があるダイエット運動です。しかもやった分だけ効果がしっかり現れるので、足痩せストレッチをこっそり行う方も増えているほどなのです。足痩せストレッチにはむくみを解消して細くなる方法と、脂肪を燃焼させて...
食べ物のカロリー ライ麦パンのカロリーと栄養価がダイエットに向く７つの理由
ライ麦パンを食べたことありますか？硬くて酸味があるので、最初は食べるのに抵抗があるかも知れません。ですが慣れてくると不思議とはまっちゃうんですよね。それに、こだわりのお店を探してみると、ナッツをまぶしたパンやハムやベーコンを挟んだお惣菜パンなど、オシャレでおいしいライ麦パンもたくさんあります。しかも、低カロリーなのによ...
ダイエットと食事について ソフトクリームのカロリーとダイエット中のうまい食べ方
ソフトクリームってカロリーが気になっても、季節を問わずに食べたくなりますよね。旅先でもなぜかソフトクリームのサンプルを見かけると食べてしまうのですが･･･。カロリーがすごく高そうに感じますが、意外にもアイスの中では低い種類に入るんです。ダイエット中にクリーム系のアイスが食べたくなったら迷わずソフトクリームを選ぶと良いで...
ダイエットと食事について ロールケーキは高カロリー？！食べても痩せる７つの方法
ロールケーキにチーズケーキ、モンブランやミルフィーユ・・会社の帰り道、ケーキ屋さんの店頭でダイエット中のあなたに甘い悪魔がささやきます。「おいしいよ〜我慢しないで、一つぐらい大丈夫だよ」って。そうです！そんな悪魔の誘惑に負けてはいけません！ダイエット中はケーキはご法度、絶対に食べてはいけません。と思い込んでいるあなた。...