足のマッサージってバカになりません。足をしっかりとケアしたら、全身に血行がめぐり、自分でもアッと驚くほど元気になれるものです。最近疲れがたまってしんどいという方は、一度、足のマッサージを本格的に受けてみたらいかがでしょう。
全身のマッサージは敷居が高いけれども、足だけなら一度やってみようかなと思う人も、きっと多いはず。足だけでももみほぐしてもらえれば、血流がぐううっとめぐり、足もオッと驚くほど軽くなります。足のマッサージなんて別に全然する必要なんてないやと言わずに、一度、物は試しと思って、足のマッサージを受けてください。やみつきになるかもしれませんよ。
今回はそんなマッサージ店の東京近郊で気になる店舗にフォーカスしてみました。それでは、おすすめの足のマッサージのお店をお伝えいたします。
足のマッサージなら☆
東京近郊で評判のおすすめ店舗
阿里郎（アリラン）リラクゼーション
吉祥寺に本店をかまえているこちらのお店は、下北沢店、渋谷店、新宿店などと東京の各地に幅広く、お店を展開しています。足のマッサージは、英国式、台湾式、中国式と三種類選べますが、ツボに沿って手をすべらせる台湾式の足のマッサージが、№１のようです。
漢方入りのお湯に足をつけて、自律神経を回復させた後は、お好みのマッサージ方法で、セラピストの方々が、足のマッサージを行ってくれ、ツボをイタ気持ちよく刺激してもらうことで、血流がぐっとよくなります。最後に、蒸しタオルで足を包んでくれますので、さらに血流が促進します。
冷え性で悩んでいる方、生活習慣病で困っている方、最近疲れやすいという方、ストレスがたまっていていつも緊張しているという方、健康的になりたいと願っている方に、まさしくピッタリで、おすすめです。
台湾式マッサージ サンテ
横浜にある台湾式のマッサージ店。こちらのお店は、台湾式のマッサージを中心に行っているようですが、足のマッサージの手順は、先程のお店と同じです。漢方薬入りのお湯に足をつけ、足裏のツボや経絡などを刺激してもみほぐしてもらい、最後に、蒸しタオルで足をつつんでもらう。第二の心臓を呼ばれる足裏をしっかりとマッサージしてくれます。
足のむくみ、足の冷え性、不眠症、疲れがとれない方、内臓が疲れているような気がする方などに、特におすすめのようです。
滋和堂
超級台湾式リラクゼーションと名乗るこちらのお店は、東京の神田店にあり、しばしば、メディアにもとりあげられている有名なお店のようです。台湾の伝統、手法を用いた老舗の台湾式マッサージ店のようで、蒸しタオルを用いたほぐし技で、筋肉の緩和、血行促進、内臓機能を活発にし、免疫力を高めるという、疲れきった人が思わず、お店の扉をたたきたくなるようなそんなマッサージ店です。
気持ちのいい爽快感、満足感が得られるということですから、一度ぜひ、こちらの足のマッサージを試してみては。
パルトネール大宮店
本格アーユルヴェーダと歌っているこちらのお店は、埼玉県さいたま市の大宮区にあります。アーユルヴェーダとは、インド大陸の伝統的医学で、世界三大伝統医学の一つですが、日常生活から乱れをただし、病気を予防しようという考えに基づいて、治療を行っているようです。健康だと思っていても、実は生活習慣の乱れから、疲れがどんどんたまっていて、いつか爆発してしまうかもしれない。
ですから、元気な人でも一度は、このお店でマッサージを受け、知らず知らずのうちにたまっていた疲れを癒してください。病気になる前に予防する。これが、大切ことです。病気にならずにいつまでも元気に過ごすために、一度は通ってみましょう。
オリーブスパ 池袋店
池袋にあるマッサージ店。著名人も通う優雅で洗練された雰囲気のマッサージ店です。一歩踏み込めば、その雰囲気に思わず、長いため息がもれ、そこにいるだけで安らぎます。優雅なひと時を過ごし、かつ、健康になりたい方は、ぜひ、オリーブスパに通ってみては。
内側から輝くことができるでしょう。
いかがでしたか。足のマッサージは、本当にバカになりません。足の裏をよくもみほぐしてみることで、自分がどんなに疲れているのかわかります。足のマッサージ屋にいく時間もお金もないよという方は、自分でもみほぐすだけでもいいでしょう。お風呂の中でもんだり、あるいは、お風呂上りに、アロマオイルやマッサージオイルを用いて、足の裏から、ひざにかけて、静かにもみほぐしましょう。
ツボというのは、基本的に骨と骨の間にあります。骨と骨の間をとにかく押してみて下さい。痛いところがツボです。三秒間押して、三秒間放す。そしてまた、三秒間押して、三秒間放す。じーっと押すよりも、三秒間押して、三秒間放すを繰り返した方が、効果があがります。
足の裏にはツボがたくさんありますから、とにかく、あちこち痛い所を押してみましょう。足の裏から病気をなおすといわれるくらいですから、足の裏のツボを押すということは、本当に大切です。足のマッサージ後には、足が軽くなりますから、ぜひ、お試しください。
まとめ
足のマッサージなら、東京近郊でおすすめのお店とは・阿里郎（アリラン）リラクゼーション
・台湾式マッサージ サンテ
・滋和堂
・パルトネール大宮店
・オリーブスパ 池袋店