美顔と言われる人が行っている美容法、気になりますよね。普通、年齢を重ねるごとに、顔筋肉は衰えてきてしまいます。顔筋肉が衰えてしまうと、たるみやシワの原因になったり、老け顔になったりします。また、美肌を維持する為には肌の新陳代謝を促すことも大切です。

美顔になりたいけれど、美顔になる為にはどうすれば良いのか、分からない方も多いのではないでしょうか。他の体の部分の筋肉は運動しているけれど、顔の筋肉のエクササイズは何もしていない、という人は意外に多く使わない筋肉は衰えていくのが常です。

また、化粧品を塗って美容成分を補給しているとはいっても、それだけでは、美顔を手に入れることは難しいのです。顔は人の印象を決める上でとても大切な要素です。それを何もケアしていないなんて、もっての他です。美顔になる為には日頃の心がけが重要になります。

女性なら美顔アイテムを一度は使ったことがあるのではないでしょうか。 低価格商品から、高額商品まで値段も幅広いです。

他にも100円ショップなどにも売っているような商品は安くてトライしやすいのでオススメです。どんな商品も続けてみないと効果があるかはわかりません。少し続けただけでは、効果も思ったより感じることができないかもしれません。

自分なりの美顔になる為の美容方法を思考錯誤してみるのも良いですし、美顔と言われる人の美容法を真似るのもオススメです。今回は美顔と言われる人がおこなっている３つの美容法をお伝えします。

美顔と言われる人がおこなっている
７つの美容法

インビーカーボミストで血流を良くする

今話題の炭酸ミスト、炭酸ミストは色々出回っていますが、美顔になる為には、インビーカーボミストが断然オススメです。普通の炭酸ミストとの一番の違いは炭酸の量です。炭酸美容は、炭酸が高濃度でなければ意味がないのです。

炭酸を肌に吹きかけると、肌が酸欠状態に陥りそれにより大量の酸素を送り込むべく血管が拡張し、肌の血液のめぐりがよくなります。炭酸量が多ければ多いほど即効で「効いてる！」感を得られるのです。

そしてインビーカーボミストは1本に10，000ppm以上の高濃度炭酸量です。また、プラセンタエキスやビタミンC誘導体などの美容成分も封じ込めているから、本格的な炭酸美容ができてしまうことで大人気です。

更にインビーカーボミストの効果は、乾燥肌保湿、肌荒れ改善、しみくすみ取り、ニキビ跡、クレーター改善などありとあらゆる肌トラブルの改善に働きかけます。また炭酸ミストを一気に吹きかけることで、顔のたるみが引き締まるリフトアップ効果もあります。

インビーカーボミストの効果的な使い方は、顔にミストを吹き付けた後に、手のひらで軽く押し込むようにすることです。保湿力がアップして、顔の引き締め効果も高まります。

顔色が一気によくなるので、朝の顔のくすみが気になる時にもオススメです。特に目の下の茶クマや黒クマも薄くなります。

ピーリングで新陳代謝を促す

美顔と言われる人が行っている美容方法のひとつにピーリングがあります。ピーリングとは、皮膚表面の古い角質を除去することでターンオーバーを促し、肌の生まれ変わり効果がある美容法のことです。

代表的なものはエステサロンや美容皮膚科で施術される「ケミカルピーリング」で、肌に酸性の薬剤を塗り、皮膚の表面を薄く溶かす方法です。

また、リンゴ酸やクエン酸などのフルーツ酸を含む「ピーリング石鹸」を利用すれば、自宅でも手軽にピーリングを行えます。

他にはレーザーを照射して角質をはがす「レーザーピーリング」や、酸化アルミニウム粉末を吹き付けて角質を取り除く「クリスタルピーリング」といったものもあります。

そして、今一番大人気のピーリングが、ウォーターピーリングです。ウォーターピーリングは水と超音波を組み合わせた、美顔器や美容機器によって行う洗浄方法です。超音波の微細な振動によって、普通の洗顔では落とせない毛穴の奥の汚れを浮かせ、古い角質をはがれやすくする効果があります。

ウォーターピーリングの際に使用するのは水のみです。皮膚を溶かす薬剤などを使用せず、肌にやさしく働きかけるため敏感肌の人でも安心して受けられます。

ピーリングによって皮膚の再生が促されるので、ニキビやシミ、くすみ、しわなどの改善が期待できます。古い角質が取り除かれることで肌が柔らかくなり、化粧水や美容液が角質層に染みこみやすくなる効果もあります。

美顔ローラーでリンパの流れを改善する

美顔ローラーは美顔になる為の必須アイテムとも言っても良いほどに効果的で大人気です。美顔ローラーで定期的にマッサージを続けることで血行、リンパの流れが改善され、様々が美容効果に期待が出来ます。

継続して美顔ローラーを使うことで血新陳代謝が活性化されて自然と肌が引き締まり美肌になります。また、美顔ローラーによるマッサージ効果でリフトアップ、引き締め効果もあります。美顔ローラーで顔の半分に数分使った後、使ってない方と比べてみると口元や頬のお肌がきゅっと引き締まっていることが分かります。

美顔ローラーはエステに行くのと同じ効果があります。つまり、リフトアップして小顔になる効果、むくみを解消する効果に期待できると言う訳です。そして、美顔ローラーで血行、リンパの流れが改善されると、体内の老廃物が排出されます。

その結果新陳代謝が改善されて、マリオネットライン、ほうれい線、二重あご等が消える又は薄くなる効果が期待できます。さらに、新陳代謝が活性化されると肌のターンオーバーも改善され、肌にうるおいが出てきたり、毛穴が目立たなくなったりと美肌効果にかなりの期待が出来るのです。

美顔ローラーの効果を実感するには時間がかかりますが、定期的にお肌の上をコロコロ転がすことを続ければ、確実に美顔を手に入れることが出来ます。

如何でしたか。美顔と言われる人が行っている美容法は様々ですので自分に一番合う方法を探してみて下さい。また、暑くなると手軽にシャワーを浴びるだけ、という方が多いのではないでしょうか。

美容、美顔のために暑くても入浴をお勧めします。中には美顔に関してズボラ、酷い時にはスキンケアもまともにせず寝てしまう方もいるかもしれません。

そんな方にオススメなのが、唯一の美容法はシンプルに入浴するということです。湯船につかって体を温め、汗をかくだけで一日の疲れがとれてすっきりします。代謝もあがって不思議とスキントラブルも減っていきます。

また入浴後感じることのできる疲労感も心地よくてストレスが解消されていくような気持ちにもなれますし、誰にも邪魔されず一人でゆったり過ごせる時間はとても贅沢で幸せを感じることができます。

一人暮らしをしていると光熱費も勿体無いし、時間もないし・・・とついついシャワーを選びがちですが、 せめて週末くらいはバスタブにお湯を沢山ためて、好みの入浴剤をいれてゆっくり一息つくのもいいのではないでしょうか。

最近では保湿成分の入った入浴剤も多く見かけますので、ますます美顔に近づくことができますよ。生き生きした理想の美顔でいるためにも日々の生活に取り入れやすい美顔法を探してみて下さい。

まとめ

美顔になる為の美容法は

・インビーカーボミストで血流を良くする
・ピーリングで新陳代謝を促す
・美顔ローラーでリンパの流れを改善する