身長を伸ばす

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成長期の子供の身長を伸ばす!食事で気をつける7つの事

検診などで子供が低身長と言われたり、周りの子と比べて小さめだと気になります。子供が小学生くらいになると「どうにかして、身長が伸びる方法がないの」言われて思い悩まれていませんか。 子供によっては小柄な家系でも普通に伸びる子と小さい子がいます。 では、伸ばすために何をしていけば、いいのでしょうか 何よ...
コンプレックスを克服する方法

間違った身長の伸ばし方をしている人への7つの忠告

スラリとしたプロポーションには、男性女性問わず憧れるものです。成長期に伸び悩んでしまうと、大人になっても身長の伸ばし方はないものかと考えてしまいますよね。 成長期真っ只中、またはこれから成長期を迎えるお子さんを持つ親は、この時期にすくすく育たせなければ!と、必死になったりするかもしれません。 世の中...
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腰痛を治せば身長を伸ばすことができる7つの理由

身長は成長期を過ぎても伸ばす事が出来るってご存知でしたか?身長が伸ばすには骨を成長させる必要があります。つまり、骨と骨とを繋ぎ合わせている軟骨を成長させれば骨も成長するという事です。 軟骨を成長させる方法は色々ありますが、手っ取り早く身長を伸ばすには腰痛を治すのが一番です。 腰痛を治すと、身体のあち...
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姿勢を変えるだけで効果が違う!身長を伸ばす7つの運動

あなたは、「あと数センチでいいから、身長を伸ばすことができたらいいな~」と思ったことはありませんか?ただ、身長を伸ばしたいと願う人は多くても「成長期が終わってしまえば身長はのびない…」とあきらめてしまうことがほとんどのようです。 しかし人間の体は、外部からの刺激や日々の生活習慣などによってわずかながら変形...
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