電車の中吊りや女性誌の間、折り込みチラシと巷にあふれるエステの痩身コースの広告を見て、モニターの成功体験を知ることができても、実際にどんなことが行われているのかいまひとつわかりにくい。手ごろな値段で体験コースもあるから行ってみればいいのだけど、勧誘された時断る自信を持てない、自分では一歩を踏み出しにくいものですよね。

一口にエステで痩身と言っても短期集中でサイズダウンを目指すものから体質改善をして痩せやすい体作りを目指すものまで様々、きれいになるための自分投資としても決して安い出費ではありません。大切なのは自分の満足度と費用対効果です。そこで今回はちょっとわかりにくいエステの痩身コースをまとめましたのでお伝えします。

 

エステの痩身でいらないお肉とさよなら！
5つのコース紹介

 

短期集中ゴール迫るエステ痩身なら肌艶効果も期待できる手もみコース

エステの定番手もみコースはエステティシャンのマッサージによる手もみマッサージが一番ぴったりです。エステの店舗によりマッサージで使うローションは様々なようですが、アロマ効果を併用しているところが多いです。

ゆったりとバカンスにでも行っている雰囲気もしますが、かた太りでむくみが強い人にはもみほぐしの際に痛みを伴うこともあるのできれいになりたいけど痛いのは避けたい人には不向きかもしれません。ただ、サイズダウンが目に見えるので満足度はかなり高いです。

 

東洋医学の神秘、食事制限フリーののんびりエステ痩身コース

耳つぼマッサージや骨盤矯正などの東洋医学を応用したエステ痩身コースはきれいになりつつ健康も手にすることができる夢のようなコースです。効果はすぐにはわかりにくく、ある程度続ける必要がありますが、骨盤のゆがみは冷えや不妊症の原因にもなるので病院に行く程ではないけれど気になる身体の不調がある人にはぴったりのコースです。

このほかに期待できる効果としては食欲抑制、便秘の解消、むくみなどがあります。ただし、耳つぼマッサージは耳に小さなスワロフスキーを貼り付けるので肌のデリケートな方には不向きなことがあります。心配な時はあらかじめエステティシャンに確認しましょう。

 

近未来のエステで痩身を体験するならキャピテーションコース

エステの痩身マシンは日進月歩最近のエステ業界の一押しマシンが超音波による脂肪の下になるセルライトを分解するキャピテーションは気になる部分をマシンでなぞるだけです。施術による痛みはほとんどありませんが、人によってパチパチとした感じを感じることがあります。

超音波の効果を増幅したり、マシンのひんやりした感じを解消するために赤外線でじんわり温めながらマッサージされてると気持ちよくなって、つい寝てしまう人が続出しています。

 

腹筋６分割も夢じゃない夢の定番エステ痩身マシンＥＭＳコース

日進月歩のエステ痩身業界で不滅の人気を誇るＥＭＳは電気の刺激でインナーマッスルを引き締めます。自分ではなかなか運動をしないけど引き締まった身体を手にしたい時にぴったりのコースです。施術後筋肉の疲労感と食事制限がつきもののコースなのである程度自己管理が必要になります。

通販番組でもマシン自体は入手可能ですが、ダイエットにつきもののメンタルの部分のフォロー込みのコースなのでこのコースを選ぶときはエステティシャンの方と信頼関係を大切にしていきましょう。

 

自分へのご褒美にエステで痩身するならアーユルヴィータコース

インドのオイルマッサージで痩身するコースで施術者の技術で結果が大きく左右されるため、大手よりも個人で開いているエステサロンで導入されていることが多いです。個人のエステサロンはなんとなく入りにくく、情報量も少ないですが、口コミや地域情報誌など小さなコミュニティーで情報収集してまずは電話をしてみましょう。

アーユルヴィータは独特のゴマオイルでホットパックをしながら施術します。お腹や気になる部分はもちろんの事頭の先から足の爪先までマッサージします。室内のインテリアに凝っている店舗が多く、ちょっとしたリゾート感覚を味わえる心のオアシスがついてくるのはとてもうれしいですね。

 

いかがでしたでしょうか。

エステで痩身するときにコースの難解さもさることながら、料金システムの不明瞭も気になりますね。エステの痩身体験コースは破格の値段ですることができますが、本格的に始めるとき、初期の事務手数料３０００～５０００円程度、入会金１００００円程度、年会費１００００円程度にコースに必要な料金が加わります。

コースの料金は価格引き下げの波がきてはいますが、一回１００００円程度からが一般的な相場で回数を重ねるごとに割引が進んでいくという料金体系になっていることが多いです。月や期間限定の料金になっている場合もあるので定期的にエステに通うことが可能なら期間中何回行ってもＯＫのコースを選ぶとよりお得に通うことができます。

 

まとめ

エステの痩身でいらないお肉とさよなら！5つのコース紹介

・短期集中ゴール迫るエステ痩身なら肌艶効果も期待できる手もみコース
・東洋医学の神秘、食事制限フリーののんびりエステ痩身コース
・近未来のエステで痩身を体験するならキャピテーションコース
・腹筋６分割も夢じゃない夢の定番エステ痩身マシンＥＭＳコース
・自分へのご褒美にエステで痩身するならアーユルヴィータコース