恋愛テクニック 別れたいと思った時に立ち止まって考えてほしい７つの事
みなさんは恋人や配偶者と別れたいと思ったことはありますか。別れたいと一度でも頭をよぎったことがあるという人、意外と多いかもしれませんね。もともとは他人なのですから、価値観や趣向の違いによって、すれ違いが生じてしまうのは当たり前といえるでしょう。こんなはずじゃなかった、もっと良い人がいるかもしれない、こんな風に考えてしま...
恋愛テクニック 
ダイエットと運動について 10キロ痩せたい人にお奨めの5つのラクラクダイエット法
理想体重より大幅に太ってしまうと、一気に10キロ痩せたい！なんて思うこともありますよね。ですが、1キロや2キロではなく、10キロという二桁の体重を落とすのは簡単ではありません。でも、時間さえかければ、キツい努力や我慢をせずに、10キロ痩せたいという夢を叶えられるということをご存知でしょうか。もちろん、一日や二日で10キ...
恋愛テクニック 付き合うタイミングを逃さないための７つの心構え
見知らぬ人と出会った瞬間に、心の中に稲妻が走ってしまうことがありますよね。その出会いはちょっとした偶然から始まったことかもしれません。生まれも育ちも異なる二人が、心惹かれていくのは奇跡のようなものでロマンチックな恋の始まりになります。初めは気のよいフレンドとして、はたまた異性の人となり将来を誓う人になるかもしれません。...
コンプレックスを克服する方法 背が低い男の洋服選び、見違える程格好良くなる７つのコツ
世の背が低いとお悩みの男性の皆さん。おしゃれにファッションを楽しみたい、背を高く見せたい。そうお思いではありませんか？もっと背が高ければモテるのに！背が低いから、おしゃれに見えない！そんなお悩みをお持ちの方、実はたくさんいるんです。でも、声を大にして言い切ります！そんなことありませーん！！ここでご紹介する７つのコツを意...
女性心理について 彼女を作る方法を11人のモテ男に聞いてみました
今回は彼女を作る方法についてまとめました。「彼女がほしい！」「彼女を作りたい！」と考えていてもなかなかできない方は、ぜひご参考になさってください。特に、「彼女を作るためにどう行動すれば良いのかわからない」「何から始めれば良いのかわからない」と言った方に必見です。モテ男11人の意見を聞けば、必ずや行動指針を得られることで...
ファッション・外見のセンスUP術 デートの服装で困ったらこれ！絶対ハズさない７つのコーデ
デートの前の時間は、楽しみでわくわくできる素敵なひとときですよね。どんな一日になるかな～なんて想像しながら、持ち物や服装を用意するでしょう。しかし、クローゼットの前に立ったはいいけれど着ていく服装が決まらない！！なんてこと、あるのではないでしょうか。トップスを選んだら、ボトムスが決まらない。一通り考えが落ち着いたかと思...
ダイエットと運動について 成人男性のカロリーを知ってダイエットに役立てる5つのコツ
成人男性のカロリーを知っていますか。最近では、女性に限らず、ぽっこりお腹を改善したい！スリムな体型になりたい！といった願望を持つ男性も増えてきているようです。個人差もありますが、日頃から平均以上に食べ、体重が増え続けている人は太りやすい体質に陥っている恐れがありますので、成人男性の一日の摂取カロリーを見直すことがとても...
ダイエットと食事について 海鮮丼のカロリーが高くなってしまう７つの意外な理由
ウニ、トロ、イクラ。美味しいですよね〜。北海道に旅行した時、札幌魚市場でてんこ盛りにお刺身を自分の好きなだけ盛る事が出来る、お任せ丼を食べた思い出は、自分人生史上、中々至福の思い出です。しかし！この美味しい海鮮丼の平均カロリーは665キロカロリー。この１杯を、体重50キロの人が消費するために必要な運動量は、ジョギングな...
コンプレックスを克服する方法 かっこいい男は１日にしてならず！その地道な努力とは
皆さんの身近にかっこいい男はいますか？その男はどんな人ですか？皆さんはかっこいい男になる為に何か努力をしていますか？その努力はどんなことでしょうか？果たして皆さんの役にたっているのでしょうか？ここでは普段はあまり見せないかっこいい男の努力について述べていきます。かっこいい男も普段からこんな事を注意して生きているんだとご...
恋愛テクニック 美人なのにモテない人のための７つの恋愛道
めちゃくちゃ美人なのにモテないーーー！！います！結構多いですよね、凄く顔立ちは整っていて美人なのに、なぜか全然モテない残念女子。無駄に美人、と言われそうな女性は本当にもったいない。美人はある種のステータスです。美人というだけで、限られた扉を開けることができるかもしれないのです。それを活かさないなんて勿体ない！美人なのに...
コンプレックスを克服する方法 男っぽい女が実は遊び上手な７つの理由
人間の好みは本当に人それぞれで、かっこいい女性が好きな人、かわいい女性が好きな人、美しい女性が好きな人、とそれぞれ好みがあるのが普通です。もちろん、だからこそ人は多様でありその多様性があるからこそ素晴らしいのですが、今回は男っぽい女性について紹介したいと思います。男性的な女性と言うと、敬遠される男性が多いのは事実でしょ...
女性心理について 女性誕生日プレゼントにはこれがおススメ！セレクト集
身近な人へのプレゼント選びは楽しいものですが、意外と迷ってしまうのが、女性誕生日プレゼント。お店に並ぶ女性向けのアイテムは星の数ほどありますよね。そして、その中のどれが相手の好みに合うのか、本当に悩んでしまいます。これでは、選んでいるうち、何が良いやらさっぱりわからなくなってしまうことも。でも、せっかくですから喜んでも...
ダイエットと運動について １０キロ痩せた人に聞いて納得！７つの体型別ダイエット法
ただ単に痩せたいから、ダイエットしたいからと、やみくもにダイエットされていませんか。実は、体型別にダイエットすることにより、より高いダイエット効果が得られるのです。まずは、自分がどういう体型なのかを把握することが重要になります。体型別に分けると、ぽっちゃり体型、下半身太り体型、上半身太り体型、隠れ肥満体型…などなど、沢...
ダイエットと運動について 1週間ダイエットして5キロ痩せた人の5つの成功体験談
1週間のダイエットで5キロ痩せられたら、と女性なら一度は思ったことがあると思います。約1週間ダイエットの実践で5キロ痩せることは、必ずしもベストな方法とは言えませんが、困った時の神頼みで、実践する方も増えているようです。ダイエットは1日にしてならず！けれど、苦労せずに痩せたい、というのは全ての女性に 共通の願いです。1...
ダイエットと運動について これでふくらはぎが痩せる！気軽にできる７つの足痩せ法
ふくらはぎを細くしてスラっと見える美脚を手に入れたいと思う女性もきっと多いかと思います。ふくらはぎを細くするには、エステに行ったりとお金や時間がかかる方法しかないと思われていませんか。実は、意外と簡単な方法ですぐに細くすることが出来るのです。毎日継続するだけで、理想のほっそりとした、ふくらはぎを手に入れることができます...
食べ物のカロリー コンソメスープのカロリーで知っておきたい３つのこと
コンソメスープのカロリーって聞けば、低いんじゃないのって思いますよね。ダイエット向きの食材だって誰でもそう思うでしょうけれども、実際、基本的には、そのとおりです。固形のコンソメスープの素を一つ入れ、野菜やお肉と一緒にコトコト煮込んだら、もうそれだけで、立派な栄養の高いスープに早変わりです。入れる野菜や肉を工夫すれば、低...
女子力アップの方法 かわいくなりたい人の願いを叶える７つのメイクレッスン
学生の頃は、部活に青春をつぎ込んで、真っ黒になってグラウンドにいた女の子でも、メイクをする年齢になると、かわいくなりたいと願いますよね。男友達に、「お前はそんなキャラじゃないだろう。」と言われる場合だってあります。本当に、失礼な事ですよね。女の子だもん、元気しか取り得がなくても、かわいくなりたいと願うのは、当然の感情で...