ダイエットと運動について 毎日コンビニご飯でもダイエットできちゃう７つの方法
ダイエットがしたい。けれど、時間的な制約や一人暮らし、料理が苦手でなかなか思い通りの食事が出来なくて困っている。という方もいらっしゃるのではないでしょうか。最近では、ローソンで低糖質のパンが販売されたり、「１５品目のサラダ」などとコンビニのお弁当などでも健康に気を使って食事をすることが可能です。選び方に注意は必要ですが...
ダイエットと運動について 
コンプレックスを克服する方法 間違った身長の伸ばし方をしている人への７つの忠告
スラリとしたプロポーションには、男性女性問わず憧れるものです。成長期に伸び悩んでしまうと、大人になっても身長の伸ばし方はないものかと考えてしまいますよね。成長期真っ只中、またはこれから成長期を迎えるお子さんを持つ親は、この時期にすくすく育たせなければ！と、必死になったりするかもしれません。世の中にはたくさんの身長の伸ば...
女子力アップの方法 誕生日プレゼントを男友達に贈る時に気を付けたい７つの事
友達に誕生日プレゼントを贈る、というのは、仲の良い関係であればよくあることでしょう。生まれてきたことをお祝いするその日に誕生日プレゼントをあげて、喜んでくれたら自分も嬉しいですよね。女友達でも男友達でも、楽しく幸せになるようなものを贈りたいものです。あなたのセンスも問われる、ドキドキの瞬間でもありますね。でもちょっと待...
コンプレックスを克服する方法 モテない男返上！今日からモテ男になるための７つの方法
男性ならば、「モテたい！」と考えるのは当然のことですね。この感情は何ら恥じることはありません。しかし、世の中には草食系男子と呼ばれる男性が増えているのも事実です。モテない男だから草食系になったのか、草食系だからモテないのか、どちらが先かはわかりませんが、いずれにせよモテたくない男性などいません。心の底では女性にモテたい...
女性心理について 彼氏との同棲生活から結婚生活に進みたい時の７つのヒント
長く同棲を続けていると、それが『普通』になってしまい結婚へのタイミングを逸してしまうことがあります。彼氏が結婚の話しをしなくなったり、次へのステップを匂わさないようになったら黄信号です。あなたからの積極的な働きかけが無ければ、ズルズルとこのまま行ってしまう可能性は高いと言えるでしょう。特にあなた自身が結婚を望んでいるな...
コンプレックスを克服する方法 辛いときも笑顔、が家庭円満の秘訣。７つのスマイル効果
悩み事を抱えている時、辛い事がある時、笑顔を作る事など到底、出来る筈もありません。しかし、だからと言って深刻な顔ばかりしていても、事態は好転しないのは当然です。それよりもあなたが暗い顔ばかりしていては、周囲まで暗くなってしまい、更に悪化する事がほとんどです。ですから、辛い時こそ元気に明るくしなければいけないのです。簡単...
恋愛テクニック 彼氏がほしいよう。とつぶやいているだけではだめな理由。
街にクリスマスソングが流れ、素敵なイルミネーションが輝く頃。夏の夜空にドーンという大音量を響かせ、暗闇を一瞬にしてカラフルに彩る花火が打ち上げられる頃。桜の花びら舞う季節、山が赤や黄色に染まる季節・・・そんな景色を眺め、ひとりの寂しさがふと身にしみて、お隣に素敵な彼がいたらな～なんて事を考えたりはしませんか？でも、残念...
女性心理について 彼氏いらない！なんて人が欲しくなる、７つの場面あるある
プライベートやお仕事が充実してる女性の中には、「彼氏なんていらない」「彼氏なんて面倒なだけだし」なんて本気で思っている方も意外に多い物ですよね。しかし、全く不満のない生活の中でも、目を外に向けてみると、あるシチュエーションでは、ふと「こんな時、隣に大切な人がいたら・・・」とか「これ、女友達とじゃなく、彼と見たら違って見...
恋愛テクニック 誕生日プレゼントで男友達を彼氏にしちゃえる７つの贈り物
普段は皆でワイワイガヤガヤ楽しく遊んでいたグループ内の気の合う男友達、ある日突然、ふとしたしぐさや、優しい一言、爽やかな笑顔が何故か頭にインプットしてしまい、気になる存在になっちゃうなんて事ありますよね。でも、昨日まで気楽に付き合える男友達に、自分の心の変化を伝えるのって意外に難しくないですか？軽く伝えたら笑って流され...
女性心理について 彼氏募集中の人が焦って陥りやすい７つの罠
「彼氏が欲しい！」と思えば思うほど、なかなか彼氏ができないのが現実です。それは彼氏募集中の方がよく陥りやすい罠があるためなのですね。想いが強ければ強いほど、この深みに嵌りやすく失敗しやすいと言えます。「こんなに彼氏が欲しいと思っているのに、なぜ？」と言った考えが出てくれば、もう危険水域に突入していると言って良いでしょう...
女性心理について スマートな彼女の作り方。７つのデートと雰囲気作り！！
彼女の作り方に悩まれている方は多いでしょうね。実際、「どうやったら彼女ができるのか？」皆目見当がつかない方も多いことと思います。「デートに誘う手順は？」「どのようなデートが良いのか？」「雰囲気はどうする？」…と挙げればキリがありませんが、悩みの種は尽きないことでしょう。そこで、今回はスマートな彼女の作り方について、特に...
女性心理について かわいい彼女を連れてる人に聞く。７つのナンパ方法！
「自分もかわいい彼女を連れて歩きたい！」「かわいい彼女が欲しい！」と考えている方は多いでしょう。と言うより、男性ならば当然のことですね。少しでもかわいい女性を彼女にしたいですし、かわいい女性を見れば付き合いたいと思うのは普通のことです。しかし、いざ彼女にするとなると、一気にハードルが上がるのが現実ですね。確かに綺麗な女...
恋愛テクニック 「彼女ほしい」と感じたときに始めるべき男磨きはこれだ！
日々、「彼女ほしい」と思いながらも、なかなか彼女ができない現状に悩まれている方は多いですね。実際、「彼女ほしい」と思ったところで、何から行動して良いか分からない方が大半でしょう。「彼女を作るためには何が必要か？」「どのような行動からとるべきか？」と、考えれば考えるほど、わからなくなっているのが実情のことでしょう。そこで...
ダイエットと運動について 断食の正しい方法を知って健康的にダイエットする７つの術
メディアやネットでも話題になっている断食ダイエットをご存じですか。断食ダイエットとは、短期間に食事を抜き取り組むダイエットのことです。旅館やホテルなどでも「断食宿泊プラン」が数多く登場し、老若男女から注目を集めているダイエット方法です。断食ダイエットといっても、朝食だけ抜く「プチ断食」、週末だけ食事を抜く「週末断食」な...
ダイエットと運動について 酵素ダイエットは効くのか？試した７人の感想ご紹介☆
タレントやモデルにも人気の酵素ダイエット。美容に関心が高い人が皆、実践しています。その理由は「簡単だから」「即効性がある」「美肌効果がある」「アンチエイジング効果がある」と様々です。酵素ダイエットには、女性が欲しいものが全部つまっています。これだけの効果が期待できるのに、「ただ飲むだけ」という手軽さも驚きですよね。自分...
コンプレックスを克服する方法 高校生になってからでも身長を伸ばすことができる７つの方法
身長が低い事を気にするのは、圧倒的に女性よりも男性ですよね。“大きい男”に憧れる女性は確かに多いですが、最近のトレンドは「小さくて最強な男性」です。というか、身長で彼を選ばない女性も増えているようですね。しかしそれでも身長を伸ばしたい！というのなら、あなたは運が良いといえるでしょう。最近の研究で、身長は大人になってから...
コンプレックスを克服する方法 エステの効果ってある？本当に満足できる施術お勧め７選☆
エステティックサロンに行かれた事はありますか？一番お金のかかるダイエット方法がエステだと言えます。本気でダイエットしたいなら、どのサロンでも「1キロ落とすのに10万円」は覚悟しておいた方が良いでしょう。そのかわり、大体どのサロンも内装も綺麗でエステシャンも親切です。いたれりつくせりでお姫様気分が味わえますから、自己流ダ...